שמן פלפל שחור מופק מגרגרי פלפל שחור ומשמש בתחומים רפואיים וטיפוליים שונים. הוא ידוע ביכולתו להמריץ את זרימת הדם ולחמם את הגוף, ולכן מסייע בהקלה על כאבי שרירים ומפרקים, במיוחד במצבי רומטיזם והתכווצויות. בנוסף, הוא תורם לשיפור מערכת העיכול, מפחית גזים ונפיחות ומעודד הפרשת מיצי עיכול. כמו כן הוא עשוי לתמוך במערכת הנשימה ולהקל על גודש ושיעול, ולעיתים משתמשים בו בארומתרפיה כדי לעורר את הגוף, להגביר אנרגיה ולהפחית תחושת עייפות. 30 מ"ל

למניעת מחלות לב וכלי דם, שמן זרעי פשתן מכיל רמות גבוהות של אומגה 3 המסייעת לאיזון קצב הלב ולהורדת לחץ דם גבוה באופן משמעותי. ייתכן שההשפעה נובעת מחומצות השומן שבו, אך גם חומצות אמינו בשמן תורמות להשפעה חיובית. לכן מומלץ לאנשים עם בעיות לב או הנמצאים בסיכון לצרוך אותו באופן קבוע. למניעת סרטן, השמן מכיל פיטואסטרוגנים ברמות גבוהות המסייעים בהפחתת הסיכון לסרטן השד והשחלות אצל נשים, ולסרטן הערמונית אצל גברים. מסייע בהעלאת רמות הכולסטרול הטוב (HDL) ובהורדת הכולסטרול הרע (LDL). בזכות תכולת הסיבים והשומנים הבריאים הוא תורם גם לירידה במשקל, לתחושת שובע ממושכת ולשיפור חילוף החומרים, וכן מסייע בניקוי רעלים מהגוף. לחיזוק שיער וציפורניים, אומגה 3 תורמת לצמיחת שיער בריאה ולשמירה על חיוניותו. בנוסף, תכונותיו האנטי־דלקתיות מסייעות בהתחדשות תאים ומזינות ציפורניים יבשות ושבירות ומונעות את שבירתן. לטיפוח העור וטיפול באקנה, חומצות השומן שבו מסייעות בטיפול במחלות עור כמו פסוריאזיס, אקזמה, כוויות שמש ואף עשויות להפחית סיכון לסרטן עור. הוא יעיל גם בטיפול באקנה ובהפחתת סימניו. ניתן להשתמש בו גם חיצונית להרגעת עור לאחר כוויות שמש ולהפחתת שומנים שסותמים נקבוביות. לשיפור מצב הרוח, חומצות השומן שבו מסייעות בהעלאת רמות האנרגיה, הפחתת דיכאון ומתח, ושיפור איכות השינה, וכן מסייעות בהתמודדות עם נדודי שינה באופן טבעי. 30 מ"ל

שמן ציפורן הוא שמן אתרי חזק המופק מניצני או עלי עץ הציפורן ומשמש ברפואה טבעית ובטיפוח הבריאות. בין יתרונותיו הוא נחשב למשכך כאבים טבעי, במיוחד לכאבי שיניים וחניכיים, ולכן משתמשים בו לעיתים להקלה על כאבי שיניים. בנוסף, יש לו תכונות אנטי־בקטריאליות ואנטי־פטרייתיות התורמות לבריאות חלל הפה והגוף. הוא גם מסייע בהגברת זרימת הדם ובהקלה על כאבי שרירים ומפרקים בעיסוי, ועשוי לתמוך בשיפור העיכול והפחתת גזים. עם זאת, יש להשתמש בו בזהירות ובדילול מתאים משום שהוא שמן חזק מאוד ועלול לגרום לגירוי בעור.

שמן קוקוס הוא שמן טבעי המופק מפרי הקוקוס ונמצא בשימוש נרחב לטיפוח העור, השיער ובישול. בין יתרונותיו הוא מעניק לחות עמוקה לעור, מסייע בהרגעת יובש וגירויי עור ואף תורם לריפוי סדקים בעור. לשיער הוא מחזק את השערה, מפחית נשירה, מעניק ברק ורכות ומגן מפני קצוות מפוצלים. מבחינה תזונתית, משתמשים בו בבישול כמקור לאנרגיה מהירה והוא עשוי לתמוך בחילוף החומרים כאשר צורכים אותו במידה. בנוסף, הוא משמש לעיסוי הגוף, מסייע בהרגעת מתחים ומעניק תחושת רעננות ונוחות.

שמן קימל (כמון שחור/קימל) הוא שמן טבעי המופק מזרעי הקימל ומשמש ברפואה עממית ובטיפוח הבריאות. בין יתרונותיו הוא מסייע בשיפור העיכול, הפחתת גזים ונפיחות והקלה על כאבי בטן והתכווצויות, כולל אצל ילדים ומבוגרים. בנוסף, הוא עשוי להרגיע את מערכת העצבים, להפחית מתח ולתרום לתחושת רוגע. כאשר משתמשים בו בעיסוי, הוא יכול לסייע בשיפור זרימת הדם ובהקלה על כאבי שרירים ומפרקים. יש לו גם תכונות אנטי־בקטריאליות התומכות בבריאות מערכת העיכול והגוף בכלל.

שמן קינמון הוא שמן אתרי חזק המופק מקליפת או עלי עץ הקינמון, ומשמש ברפואה טבעית ובטיפוח הבריאות. בין יתרונותיו הוא מסייע בהגברת זרימת הדם וחימום הגוף, ומשמש להקלה על כאבי שרירים ומפרקים בעיסוי. בנוסף, הוא עשוי לסייע בוויסות רמות הסוכר בדם, בשיפור העיכול ובהפחתת גזים. לשמן יש גם תכונות אנטי־בקטריאליות ואנטי־פטרייתיות התורמות לחיזוק מערכת החיסון. עם זאת, יש להשתמש בו בזהירות ובדילול מתאים, משום שהוא שמן חזק העלול לגרום לגירוי בעור.