שמן שומשום

שמן שומשום

שימושי במטבח: שמן שומשום מוסיף טעם למנות. ידוע כי שמן זה הופך את האוכל לטעים ובריא יותר. הוא שימושי להכנת בשר וטיגון ירקות.

כולסטרול: שמן שומשום מפחית כולסטרול גבוה בגוף. מפני שהוא מכיל שומן בלתי רווי, הוא ממלא תפקיד חיוני בשמירה על הכולסטרול ועל גוף בריא.

שימושים חשובים אחרים:

שימושי לשמירה על בריאות כלי הדם ומערכת הנשימה משום שהוא מכיל מגנזיום. כמו כן,מטפל בבעיות הקשורות ללב, סרטן המעי הגס ודלדול עצם.