שמן פשתן
₪16.48
שמן פשתן
מונע מחלות לב וכלי דם. שמן פשתן מכיל מינון גבוה של אומגה 3 אשר מסייע לאזן את קצב הלב ומפחית לחץ דם גבוה באופן משמעותי. הסיבה לכך יכולה להיות חומצות השומן, אבל גם לקבוצות חומצות האמינו שנמצאים בשמן פשתן יש השפעה אפקטיבית. לכן, אנשים עם מחלת לב או אלה הנמצאים בסיכון של מחלות כאלה מומלץ להם להשתמש בשמן פשתן באופן קבוע ומסודר.
למניעת הסרטן, שמן פשתן מכיל רמות גבוהות של פיטואסטרוגן המסייע במניעת סרטן השד והשחלות ובמניעת סרטן הערמונית אצל גברים.
שמן פשתן מכיל רמות גבוהות של סיבים ושומנים בריאים ומסייע בהפחתת הכולסטרול המזיק לגוף ובכך נהיה אידיאלי לירידה במשקל. בנוסף לכך, התגלה על ידי הרבה תזונאים ברחבי העולם כי שמן פשתן מסייע להרגיש בשובע למשך זמן ארוך, משפר את חילוף החומרים בגוף ומנקה רעלים בגוף. .
חיזוק שיער וציפורניים: שמן פשתן מסייע בחיזוק השיער והציפורניים מפני שהאומגה 3 מסייעת בצמיחת שיער ובשמירה על בריאותו וחיוניותו. שמן פשתן מכיל תכונות אנטי דלקתיות ומאפיינים המסייעים להחיות את התאים. כמן כן מזין ציפורניים יבשים ושבירים.
טיפוח העור וטיפול באקנה: חומצות שומן חיוניות הנמצאות בשמן פשתן מסייעות בטיפול במספר מחלות עור כגון פסוריאזיס, אקזמה, כוויות שמש ומניעת סרטן העור. כמו כן הוא מאוד יעיל בטיפול באקנה ובצלקות שנשארים אחריה. ניתן גם למרוח את השמן על העור לטיפול בכוויות שמש. חומצות שומן חיוניות גם מסייעות להיפטר מהשומן שממלא את נקבוביות העור.
ניתן גם להשתמש בשמן פשתן על הפנים על ידי ערבוב כף אחד של שמן עם מים מינרלים ולשים את התערובת על אש נמוכה עד רתיחה על מנת לקבל תערובת עבה, ואז להוסיף כף של גליצרין לתערובת. אפשר להשתמש על העור והפנים באמצעות חתיכה קטנה של כותנה ואפשר לשמור במקרר למשך זמן רב.
שיפור מצב הרוח: קבוצות החומצות הנמצאת בשמן פשתן מסייעת להעלות את רמות האנרגיה בגוף ובכך להיפטר מדיכאון ומתח. כמו כן, מסייע להתגבר על נדודי והפרעות שינה. נטילת שמן פשתן באופן קבוע מסייע להילחם בנדודי שינה ומונע דיכאון.
